管理栄養士Marie*ほっと一息♪

普段の食事から筋トレ飯、メタボ改善などなど、ためになる食と健康の情報をお届けします!子育てしながらフルタイムで働く管理栄養士。ほっと一息ティーブレイクしましょ♪

2020-11-01から1ヶ月間の記事一覧

いいこといっぱい☆ラム肉☆

先日、ラムしゃぶというのを食べました。 羊肉は好んで食べないけど、これは臭みもほとんど感じず美味しくいただきました 極薄のお肉が半解凍くらいでお皿に並んでいて、はしでガバッと取りしゃぶしゃぶするとあっという間に溶けて火が通るので、薬味の入っ…

やればできる!

裁縫が大の苦手な私がめずらしく、というか人生で初めてかもしれない。 穴の空いた靴下を縫ったのは! 料理は生活する上で毎日やるし仕事にもしてるくらいなので人並みにはできると思うけど、裁縫はダメ。 まっすぐ縫えない、ひと針の大きさがバラバラ、玉止…

時間の使い方

子育て、仕事をしていると、毎日がルーティーンで過ぎていく。 朝起きて朝ごはん作って子供達に食べさせて、自分の準備しながら学校行く準備させて仕事に行き、仕事終えて帰宅後夕飯作って子供達の宿題見て自分のお風呂、洗濯、子供達就寝。 ここまでくれば…