管理栄養士Marie*ほっと一息♪

普段の食事から筋トレ飯、メタボ改善などなど、ためになる食と健康の情報をお届けします!子育てしながらフルタイムで働く管理栄養士。ほっと一息ティーブレイクしましょ♪

2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

免疫力

何気ない日常が続くことって幸せですよね 思いっきりおしゃべりして、行きたいところに行けて、食べたいもの食べられて、そんな当たり前の日常がコロナ禍で変わりつつあります。 コロナ禍ではマスクをしてどこでも消毒をするのが当たり前で、数年前じゃ考え…